Einführungskurs ins innere Qi Gong 1

Diese Online Kurs bildet die Grundlage des Qi Gongs.

Sie lernen die Geheimnisse der Langlebigkeit kennen und kultivieren den Geist
sowie das Herz.

Unterrichtet werden körperliche wie auch geistige Übungen
um das erste Ziel:

die Durchlässigkeit des Körpers und die Ruhe des Geistes zu erfahren.